18 лучших советов по сцеживанию грудного молока молокоотсосом от доктора сирза

Можно ли смешивать молоко, сцеженное в разное время

Нередко молоко, которое не выпил кроха, мама оставляет в бутылочке и убирает в холодильник. При следующем кормлении малыш вновь может не допить его.

В этом случае допускается смешать молоко от разных кормлений в одной ёмкости, но делать это регулярно не рекомендуется.

В одну бутылочку можно помещать молоко только одинаковой температуры.

При каждом новом кормлении молоко может быть разной консистенции и отличаться по вкусу. При смешивании порций, полученных утром или вечером, а может, и на другие сутки, возможен непредсказуемый результат. Он может выразиться в изменении вкуса, запаха, консистенции молока, что неблагоприятно отразиться на аппетите и здоровье крохи.

К тому же важно соблюдать сроки хранения, а при смешивании разных порций часть молока будет менее свежей. Этого допускать не стоит

Подробнее о сроках хранения вы можете почитать в материале по нашей ссылке.

Частота сцеживания руками или молокоотсосом – есть ли разница

Современные устройства для сцеживания позволяют быстро и комфортно опустошить грудь. Электрические молокоотсосы, как правило, работают эффективнее. Для сцеживания требуется всего 3-7 минут. Руками за такой промежуток времени можно получить в разы меньше молока. Поэтому частота сцеживания, а также время процедуры при использовании молокоотсоса или без него отличается.

• С помощью электрического молокоотсоса грудь опустошается эффективнее и быстрее. Если проводить процедуры часто, можно получить гиперлактацию. Поэтому применять молокоотсос электрического типа рекомендуется не чаще 1 раза в 4 часа, а процедура должна продолжаться не более 15 минут.
• При использовании ручного молокоотсоса манипуляция усложняется. Опустошать грудь рекомендуется 1 раз в 3-4 часа. Если нет необходимости в увеличении объемов молока, нельзя сцеживаться до последней капли.
• Вручную сцеживаться сложнее. Если требуется однократное опустошение груди (например, при лактостазе или для кратковременной разлуки с малышом) можно обойтись без молокоотсоса. Если требуется постоянное получение молока, будет сложнее. Сцеживаться придется каждые 2-3 часа по 20-30 минут.

У женщин с установившейся лактацией нет необходимости в дополнительном сцеживании. Основная задача грудного молока – насыщение ребенка. Если малыш бодр, здоров, хорошо набирает вес и активно сосет, то сцеживаться не надо.

Виды

Молокоотсосы делятся на две большие группы – ручные и электрические. Первые потребуют приложить физическую силу, вторые значительно облегчают процесс сцеживания. И у тех, и у других есть свои достоинства и недостатки. Принцип работы у всех без исключения молокоотсосов, даже у самодельных, один – работают они по типу насоса, создают вакуум в области вокруг соска, под внутренним давлением молоко начинает выходить в специальную емкость, выполняющую роль приемника жидкости. Когда сцеживание завершается, молоко из емкости переливают или утилизируют.

Ручные

Ручные молокоотсосы бывают нескольких видов.

Помповый вакуумный прибор устроен очень просто – это, по сути, груша или помпа и накладка на грудь. Работает прибор тоже очень просто – нужно нажимать на грушу и нагнетать давление вокруг соска. Молокоотсос с резиновой грушей – это самый экономичный и простой вариант. Помповый отсос чуть дороже, но в комплекте к нему идет специальная бутылочка, которая исполняет роль приемника молока во время сцеживания.

Плюсы ручных приспособлений заключаются в невысокой цене и простоте промывания. Сломать такой прибор весьма затруднительно, поскольку он простой и понятный. Минус заключается в том, что производительность у них низкая, и за время, которое уйдет на то, чтобы добыть некоторое количество молока, рука сильно устанет от однотипных механических движений.

Электрические

Электрические приборы избавляют женщину от изнурительного труда при сцеживании и накачивания рук до состояния, которому позавидует любой бодибилдер, при этом они освобождают ей руки. Пока сцеживается молоко, женщина может заняться чем-то еще. Работает вакуумный автоматический отсос на батарейках, некоторые модели – от розетки. Сам принцип работы тот же, но с некоторыми нюансами. В современных моделях есть возможность включить импульсный режим, который будет максимально имитировать сосание младенца, то есть давление будет меняться импульсно. Это считается наиболее естественным для молочной железы и положительно сказывается на последующей лактации.

Само давление женщина может менять произвольно – если молоко вытекает легко, соски «слабые», можно установить небольшое давление. Если соски «крепкие» и сцеживаются с трудом, давление в любую минуту можно увеличить, чтобы достичь желаемой цели. Наконец, электрические модели могут подарить молодой маме самое ценное – это немного свободного времени для себя. В этом помогают модели отсосов с двумя одновременными накладками. Это значит, что сцеживать одновременно можно будет сразу обе молочные железы с одинаковой скоростью.

Тот, кто полагает, что вышеперечисленные достоинства исключают недостатки, глубоко заблуждается. Среди минусов в первую очередь нужно назвать стоимость – она довольно высокая. Чем большее количество функций предусмотрено, тем дороже будет покупка. Во время работы электрические приборы шумят, и от этого никуда не деться. А также у женщины не получится провести полную стерилизацию молокоотсоса, поскольку в нем есть электрические блоки и схемы, которые не потерпят ни термической, ни паровой, ни любой другой обработки. Это повышает вероятность инфицирования сцеженного молока болезнетворными бактериями, а молодая мама может инфицировать ими трещинки на своих сосках, если такие имеются.

Правильная техника сцеживания и влияние на лактацию

Ничто так не влияет на развитие ребенка как кормление. Поэтому чтобы этот процесс доставлял радость и матери и малышу, нужно научиться грамотно сцеживать грудное молоко. Молочные железы сразу же после того как к ней приложат малыша начинают вырабатывать новое молоко.

Таким образом организм готовит очередную дозу молока для ребенка. Другими словами, женский организм подстраивает свои функции под нужды малыша. Во время кормления по требованию за довольно малый срок у женщины стабилизируется и нормализуется лактация.

Правильное сцеживание грудного молока.

Поэтому сцеживание может вовсе не потребоваться, поскольку молоко образуется соответственно потребностям малыша без недостатка или излишков. Однако многие матери, будучи движимы различными причинами сцеживают свое молоко после кормления.

Сцеживать грудное молоко действительно необходимо в тех случаях, когда мать и ребенок по каким-то причинам разделены или если матери нужно оставить молоко для кормления.

Еще одной причиной для сцеживания может быть закупорка протоков молочной железы – лактостаз. В этом случае лактоз нужно расцедить.

В период становления лактации сцеживание молока играет очень важную роль. Чтобы сцеживание было правильным и эффективным у матери должен сработать рефлекс окситоцина. Для того, чтобы сцеживать молоко технически правильно, мать должна расслабившись удобно расположиться, выпить что-то теплое, согреть и помассировать грудь. Чтобы избежать боли, женщина должна сама, своими руками проводить сцеживание.

Грудь следует держать большим и указательным пальцами и только немного надавливать большим и указательным пальцем по точному направлению к грудной клетке. Прочие пальцы должны поддерживать грудь. Надавливание на млечные синусы должно быть аккуратным и ни в коем случае не сильным и не резким.

Нужно избегать надавливать на сосок, поскольку это может причинить боль. Когда часть молока из нижнего и верхнего синусов будет сцежена, нужно продолжить сцеживать молоко, надавливая упомянутыми выше пальцами слева и справа от ареолы. Затем, следует снова провести сцеживание из нижнего и верхнего синусов. Если техника сцеживания была правильной, то общая продолжительность сцеживания займет минут двадцать-тридцать, по пять-шесть минут поочередно из двух желез.

Наполненную грудь намного легче сцеживать с помощью молокоотсоса. Правильная техника сцеживания с помощью молокоотсоса предполагает, что сосок должен быть в центре воронки и плотно к ней прилегать. Молокоотсос следует устанавливать на самую слабую тягу. На сцеживание каждой груди следует отводить по пятнадцать минут.

Кроме этого нужно помнить, что если молока пришло больше, чем это требуется ребенку, то его избыток требует сцеживания. Но, ни в коем случае нельзя сцеживать молоко полностью, без остатка по время его прихода, поскольку в таком случае его может образоваться даже больше, чем было или столько же.

Зачем сцеживать грудь

Первым делом, нужно определить случаи, когда сцеживание необходимо, а когда женщине можно обойтись и без него.

Случаи, когда сцеживание не является необходимостью

Традиционное мнение гласит, что к сцеживанию грудного молока (также известно под названием искусственной стимуляции груди) нужно прибегать в таких случаях (хотя ряд специалистов имеют другую точку зрения на сцеживание грудного молока):

1. Для разработки и стимулирования молочных желез в послеродовом периоде. Мнение специалистов в этом случае разделилось. Когда малыш здоров, хорошо сосет грудь и питается в достаточном для него количестве, а мама не принимает гормональных или потенциально опасных для здоровья ребенка лекарственных препаратов, не имеет специфических противопоказаний (в том числе болезней) к грудному вскармливанию, малыш самостоятельно стимулирует достаточную секрецию грудного молока.
2. Недостаточное или чрезмерное выделение молока. Когда молоко вырабатывается в достаточном количестве, сцеживание приводит к избытку его секреции и грудь чрезмерно наполняется молоком. В таком случае сцеживаться придется очень часто и в течение длительного времени. Когда секрета грудных желез достаточно для нормального кормления младенца, потребности в сцеживании нет. Если молока выделяется слишком мало, сцеживание лучше заменить более частым прикладыванием ребенка к груди. Также нужно следить за самим процессом сосания. При соблюдении правильной техники кормления, малыш получает больше пищи. К сцеживанию следует прибегать только в том случае, когда вышеуказанные рекомендации не помогают.
3. В то время, когда была принята практика почасового (режимного) кормления младенцев, был смысл в дополнительной стимуляции грудных желез. Но подобная практика увеличивала риск преждевременного исчезновения молока. Со временем подход к грудному вскармливанию кардинально поменялся в сторону оптимального с физиологической точки зрения кормления.

Когда сцеживание действительно необходимо

Случаев, когда к сцеживанию есть прямые показания действительно мало. Но знать их нужно каждой кормящей женщине. Сцеживание показано:

• При недоношенности. Недоношенные дети имеют слабый сосательный рефлекс или вообще не имеют его. При этом пищеварительный тракт таких детей достаточно развит, чтоб усваивать пищу. Оптимальной едой для недоношенных новорожденных является материнское молоко. Поэтому сцеживание является оптимальным способом кормления в таких условиях;
• Патологии центральной или периферической нервной системы. По статистике превалирует патология центральной нервной системы. Ребенок в таких случаях не способен самостоятельно сосать грудь. Помочь может кормление сцеженным молоком с ложечки, пипетки или через желудочный зонд. Использование бутылочки нежелательно, поскольку ребенок может поперхнуться или задохнутся при сосании;
• Недостаточный синтез молока. Грудное вскармливание является главным фактором, стимулирующим образование молока. В ряде случаев грудного вскармливания бывает недостаточно, поэтому сцеживание является оптимальным способом усилить его образование;
• При начальном этапе лактации. Когда молока образуется слишком много и ребенок не высасывает его, показано освободить молочную железу. Это не только смягчит ее, но позволит оптимизировать секреторные процессы;
• Застой секрета (лактостаз) приводит к развитию лактационного мастита. Болезнь развивается при недостаточном опорожнении грудной железы ил неправильном ее захвате ребенком. Правильно сцеживание позволяет предотвратить мастит;
• При употреблении матерью определенных лекарственных препаратов или при наличии специфических заболеваний грудное вскармливание противопоказано. Сохранить лактацию в этом случае поможет грудное сцеживание;
• При плоском соске. Сцеживание способно изменить форму соска. Ребенок изменить конфигурацию соска не может, поскольку захватывает ареолу, а не сосок;
• При необходимости заготовки молока при невозможности грудного кормления по требованию.

Надо ли сцеживаться маме

Нельзя дать однозначный ответ на вопрос о том, надо ли сцеживать маме молоко. Все зависит от случая. Некоторые ситуации требуют обязательного сцеживания. В других опустошать молочные железы не рекомендуется.

Решить для себя, надо сцеживать грудное молоко или нет, может только женщина. При этом необходимо учитывать:

• возраст ребенка;
• насколько активно малыш сосет;
• практикуется ли смешанное вскармливание;
• хватает ли молока;
• есть ли какие-то проблемы с лактацией;
• планируется ли разлука с ребенком.

Если ребенок сосет активно, насыщается полностью, хорошо набирает вес, то в сцеживании нет никакой нужды. Регулярным опустошением груди после каждого кормления мама может спровоцировать гиперлактацию – состояние, при котором детская пища вырабатывается в большом объеме и становится серьезной проблемой для женщины.

Надо ли сцеживаться маме для увеличения лактации, если она кормит ребенка

Чтобы увеличить количество молока, необходимо чаще прикладывать ребенка к груди. Во время стимуляции соска происходит выработка гормонов: окситоцина и пролактина. Они отвечают за выработку и транспортировку грудного молока.

Если ребенок сосет вяло, в результате чего объемы естественной пищи сокращаются, поможет сцеживание. Необходимо во время кормления позволить малышу насытиться. После этого с помощью молокоотсоса или руками сцедить еще 20-30 мл молока. Молочная железа, понимая, что требуемые объемы увеличились, начнет вырабатывать больше молока.

Надо ли сцеживаться маме для сохранения лактации, если ребенка она не кормит

Если женщина стремится сохранить лактацию, но при этом не может в данный момент кормить малыша, необходимо обязательно сцеживаться. Количество грудного молока определяется спросом. Чем больше требуется, тем больше производится. Если женщина не кормит младенца грудью, объем вырабатываемой пищи постепенно сокращается. Молоко может сохраняться в груди до года с момента последнего прикладывания, а может уйти уже через несколько месяцев.

Есть необходимость в сцеживании при таких обстоятельствах:

• женщина принимает лекарства, не совместимые с лактацией, но в дальнейшем планирует продолжить ГВ;
• мама вышла на работу, но не хочет переводить ребенка на смесь;
• малыш недоношенный, и мама пока не имеет возможность кормить его естественным путем.

Регулярные сцеживания, постоянная стимуляция молочной железы позволяют сохранить лактацию на длительный срок.

При лактостазе

Лактостаз сопровождается закупориванием молочного протока, в результате чего молоко скапливается, и образуется шишка. В такой ситуации малышу сложно рассосать грудь так, чтобы транспортировка пищи восстановилась. Однократное сцеживание поможет решить проблему.

Для облегчения процедуры рекомендуется предварительно принять теплую ванну или душ. Высокая температура воды обеспечивает расширение протоков и облегчает опустошение груди. Сцеживание при лактостазе необходимо выполнять до начала кормления ребенка. Не следует стараться полностью опустошить железу. Необходимо размять шишку и спустить не более 10 мл, после чего приложить ребенка.

Чтобы малыш быстрее рассосал шишку, рекомендуется прикладывать его так, чтобы подбородок указывал на проблемный участок. Благодаря активной работе нижней челюсти во время сосания стимулируется и опустошается закупоренный проток.

Техника сцеживания грудного молока молокоотсосом

После приобретения молокоотсоса, для эффективного сцеживания надо подготовить грудь и сам прибор.

Стерилизация молокоотсоса

Сначала все части аппарата, подлежащие мойке, разбирают, моют с мылом и стерилизуют в стерилизаторе. Если нет стерилизатора, достаточно прокипятить их несколько минут. Каждое сцеживание потребует тщательного ухода за устройством. Необходимо мыть его горячей водой с моющими средствами

Особенно уделяют внимание мелким деталям, в которых может застояться молоко, из-за которого свежая порция может быстро пропасть. После мытья устройство просушивают и собирают

Почему может не получиться сцедиться молокоотсосом

Изначально может не получиться сцедиться полностью. Если лактация не установлена, лучше расцедить грудь вручную. Когда процесс сцеживания руками будет налажен и молоко начнет вырабатываться в достаточном количестве, можно смело применять молокоотсос.

Для этого:

1. За полчаса до процесса пьют немного теплой жидкости – зеленый, черный чай с молоком или фенхелем.
2. Для увеличения притока можно принять душ, направляя на железы, струю теплой (не горячей) воды.
3. Увеличит количество грудного молока теплая пеленка, или смоченное в теплой воде полотенце.
4. Хорошо действует массаж спины, и самомассаж груди 3-5 минут.
5. Приступая к процессу, руки моют с мылом.
6. Занимают удобное положение. Самое выгодное положение – немного наклонившись вперед, как при ручном сцеживании, для обеспечения оттока из задних долей.
7. Придерживая грудь, воронку молокоотсоса приставляют к соску. Он должен оказаться в самом центре насадки. Бывает, что вакуума, обеспечивающего эффективное сцеживание, не создается из-за влажной кожи. Поэтому грудь, прежде чем сцеживать, насухо вытирают.
8. Если молокоотсос ручной, сдавливают поршень или грушу. Пользуясь электрическим прибором, следуют инструкции. Выбирая слабый режим, нажимают на пуск. Нельзя допускать сильного давления, легко травмирующего грудь. При сцеживании не должно быть больно. Если возникли, болевые ощущения, нужно остановиться и проверить правильность расположения соска.
9. Грудное молоко при сцеживании должно идти легко.

Процесс длится столько, сколько нужно для полного опорожнения желез, чтобы достать заднее молоко – наиболее питательное и полезное. Когда грудь пустая – она становится мягкой и при прощупывании уплотнения не чувствуются.

Длительность процесса сильно зависит от ширины протоков и насколько они развиты. Зачастую на каждую грудь уходит около 15 минут. После молокоотсоса можно попробовать сцедиться вручную, и добавить в бутылочку еще немного молока. После процедуры наполненную бутылочку отсоединяют, закрывают и помещают в контейнер или в холодильник, чтобы ценный продукт не мог пропасть.

Когда сцеживать молоко становится больно, добыть ничего не получается, а грудь остается полной, следует выключить прибор, лечь на спину, расслабиться, сделать массаж груди. Легкими плавными движениями от подмышек сгоняют молоко к соскам. Так стимулируются задние доли. Затем снова можно приступать к сцеживанию. Иногда молокоотсос больно тянет грудь, вызывая сильный дискомфорт. Если это происходит, надо сменить режим сцеживания, убавить тягу и давление. При использовании ручного аппарата подсовывают палец между кожей и насадкой на грудь. После сцеживания устройство разбирают, промывают и просушивают. Бутылочку подписывают, указывая время и дату, если планируется длительное хранение.

Как правильно сцеживать грудное молоко ручным молокоотсосом?

Начинать сцеживание лучше с применения ручных устройств – это поможет определить возможное давление, силу нажима, которые не причинят дискомфорта. Первая процедура может вызвать некоторые сложности, но со временем все пройдет, на полное опорожнение молочных желез будет уходить всего 5-10 минут.

Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом, чтобы не травмировать грудь? Основные правила опорожнения желез от грудного молока:

1. Перед тем, как сцеживать молоко молокоотсосом, рекомендуется прокипятить устройство в продолжение 3-5 минут (предварительно изучить инструкцию – если используется помповый прибор, от стерилизации придется отказаться).
2. Тщательно вымыть руки, используя пенку, мыло.
3. Чтобы облегчить отхождение молока, предварительно рекомендуется принять теплую ванну.
4. Перед каждой процедурой соски следует ополоснуть теплой водой, мыть с мылом не рекомендуется – активные компоненты, содержащиеся в средстве, обладают подсушивающим эффектом, способны спровоцировать появление трещин, вызвать раздражение.
5. Используя салфетку, мягкое полотенце, убрать остатки влаги.
6. Одной рукой придержать грудь, второй расположить насадку устройства на соске.
7. Если появился дискомфорт или болезненные ощущения, повторить процесс.
8. Приступить к откачиванию молока – первые 10-20 секунд продукт будет поступать в небольших количествах, всего по капельке, которые постепенно превратятся в тонкие струйки.
9. Продолжать процесс до ощущения облегчения в железах. Этого достаточно – полностью опорожнить грудь не получится, небольшое количество продукта останется.
10. При сцеживании опорожнять обязательно обе молочные железы.

Категорически запрещено при использовании ручного прибора, независимо от вида, применять силу – это грозит появлением синяков. Единственное, что разрешено делать – легкими движениями массировать поверхность молочных желез.

Завершающий этап манипуляции – тщательное ополаскивание устройства. Кипячение после каждого использования проводить необязательно, достаточно промыть все составляющие горячей водой с применением мыла. Обтирать аппарат не стоит, просушку лучше проводить на чистом полотенце. После сборки хранить в упаковке, стараясь не допускать воздействия прямых солнечных лучей. Прибор не оставлять вблизи источников тепла.

Как сцедить грудное молоко с помощью молокоотсоса

Независимо от модели аппарата процесс сцеживания будет происходить примерно по одному и тому же сценарию. Первое, с чего нужно начать – это подготовка к сцеживанию. От того, насколько капитально она будет проведена, зависит не только «успех» сцеживания, но и здоровье крохи.

Подготовка к сцеживанию молокоотсосом

https://youtube.com/watch?v=qmTqQ8YqYQk

• Прочитайте инструкцию к аппарату от и до, познакомьтесь с принципами и правилами его использования.
• Убедитесь в том, что сам прибор полностью готов к использованию. Если молокоотсос используется впервые – все его детали нужно продезинфицировать с помощью кипячения. Для этого нужно положить их в эмалированную емкость с водой и прокипятить в течение 3-5 минут. Собственно, стерилизовать молокоотсос нужно после каждого использования, чтобы на его деталях не начинали размножаться патогенные микроорганизмы.
• Кроме собственно молокоотсоса стерилизовать таким же образом нужно и емкость, в которую будет сцеживаться молоко. Вытирать полотенцем ни детали молокоотсоса, ни бутылочку не стоит – пусть они высохнут естественным образом.
• Помойте руки с мылом, а грудь ополосните теплой водой. Все эти меры нужны так же для того, чтобы в сцеженное молоко не попало ничего лишнего.
• Если молокоотсос имеет несколько насадок – подберите себе насадку по размеру. Ориентироваться в процессе выбора нужно на соответствие размера соска диаметру отверстия: сосок должен располагаться там свободно. В противном случае он может травмироваться в процессе сцеживания или существенно затруднить процесс.
• За 5-10 минут до сцеживания не лишним будет выпить чашку теплого чая или воды – теплое питье расслабляет протоки молочной железы, и молоко будет вытекать легче. Для этих же целей можно сделать легкий массаж груди и уделить время нежностям с малышом: все это вызывает прилив и облегчает сцеживание.
• Выберите для сцеживания удобное место: кресло или стул с высокой спинкой. В любом случае сидеть нужно в комфортной расслабленной позе. Если в помещении прохладно – есть смысл одеться теплее, чтобы холод не вызвал спазм сосудов, способный затруднить сцеживание.
• Для того, чтобы воронка лучше «прилипала» к коже и создавался хороший вакуум, кожу груди вокруг соска можно немного смочить.

Сцеживание молокоотсосом

• Соберите и установите молокоотсос так, как это показано в инструкции. Можно приступать к сцеживанию!
• Не удивляйтесь тому, что скорость вытекания молока меняется: в начале сцеживания молоко выделяется по каплям, но затем оно начинает брызгать струйками или равномерно вытекать из груди.
• Не забывайте о целях сцеживания: если это лактостаз – сцеживать нужно только до облегчения состояния (пока грудь не станет мягкой), если заготовка молока впрок – лучше максимально сцедить молоко.
• В процессе сцеживания можно слегка массировать грудь.
• Для лучшего вытекания молока стоит слегка наклониться вперед.
• При сцеживании можно делать перерывы или чередовать грудь.
• В завершении сцеживания бутылочку с молоком нужно закрыть и подписать на ней дату и время, грудь обтереть полотенцем, а молокоотсос разобрать и промыть все детали.

Даже если мама разобралась, как пользоваться молокоотсосом, сцеживание может не получиться и тогда его лучше прекратить. Такое может произойти по следующим причинам.

• Грудь недостаточно наполнена. Такое может быть, если пытаться сцеживать молоко вскоре после кормления. Понять, что грудь «пустая» достаточно легко: она мягкая на ощупь, а молоко из нее не течет, а капает даже при ручном сцеживании. В этой ситуации необходимо выждать время (около 2-3 часов) и снова повторить попытку.
• Если грудь достоверно наполнена, но сцедить молокоотсосом не получается – проверьте, насколько правильно приложена насадка к груди. Возможно, происходит нарушение герметичности и не образуется нужный для сцеживания вакуум.
• Проблемы со сцеживанием бывают при лактостазе: грудь переполнена, но все протоки спазмированы и сцедить получается лишь по капле. В этой ситуации поможет легкий массаж под теплым душем, компресс на грудь и ручное сцеживание.

И еще несколько слов напоследок. Сцеживание не должно быть болезненным! Неприятные ощущения допустимы лишь в первые минуты, пока нежная кожа не адаптируется к действию прибора. Если во время сцеживания чувствуется боль и она не проходит – скорее всего, насадка неправильно приложена к груди. Сцеживание нужно сразу же прекратить и установить аппарат правильно.

Если на сосках видны трещины – для устранения болевых ощущений перед сцеживанием их стоит смазать растительным маслом. В остальном молокоотсосы абсолютно безопасны и помогают маме за 15-20 минут качественно сцедить грудное молоко.

Как правильно сцеживать молоко после кормления и для хранения

Вне зависимости от того, при помощи чего вы планируете расцеживаться – рук или молокоотсоса, обязательно перед сцеживанием хорошо промойте руки с мылом. Также убедитесь в том, что все части молокоотсоса, которые будут контактировать с грудью и молоком, простерилизованы.

Также не лишним будет предварительно настроиться на процедуру морально. Расслабление – залог успешного расцеживания. Гормон окситоцин вырабатывается в организме женщины, когда она чувствует себя счастливой и полностью расслабленной, именно он же и провоцирует выделение молока из протоков.

Как сцедить молоко руками

Сперва необходимо помыть руки теплой водой с мылом, затем нужно помассировать грудь. Начинать следует с верхней части и постепенно двигаться к соску. В нижней части груди также нужно сделать небольшой массаж, опять же, двигаясь от самого низа к соску.

Далее подготовьте чистую емкость с широким горлышком таким образом, чтобы вы могли массировать грудь двумя руками, не держа ее.

Сама же процедура сцеживания производится довольно просто:

• Одной рукой поддерживайте грудь, а вторую руку расположите так, чтобы сосок оказался между большим и указательным пальцами.
• Далее аккуратно сдавите грудь, перемещая при этом ладонь ближе к соску. Эта процедура не должна быть болезненной.
• Также ритмично совершайте кистью небольшое вращательное движение, чтобы задействовать больше протоков. Поначалу из них будет выделяться всего несколько капель, но с течением времени объем выделяемого молока будет увеличиваться, и вы заметите струйки.
• Как только поток молока уменьшится, немного передвиньте руку, расположив ее под другим углом. Расцедите аналогичным образом и этот участок груди.
• Немного отдохните, попейте воды и приступайте ко второй груди. Делать все нужно то же самое.

Как сцедить молоко механическим молокоотсосом

Механические или ручные молокоотсосы обычно состоят из воронкообразной, своего рода, присоски, рукояти насоса и бутылочки, в которую стекает собранное молоко.

Как и в случае с ручным расцеживаем прежде всего необходимо расслабиться и правильно настроиться на предстоящую процедуру. Также вы можете провести легкий массаж груди, чтобы упростить процесс выделения молока через протоки.

Сама же процедура сцеживания проводится гораздо проще, чем в прошлом варианте.

• Воронку молокоотсоса нужно расположить так, чтобы сосок был в центре, а бутылочка была ориентирована вертикально.
• Поддерживайте неспешный ритм и нажимайте на рукоятку молокоотсоса. Сначала это будут капли, но совсем скоро из сока начнут выделяться струйки.
• Продолжайте ритмично нажимать на рукоять, пока струйки не пропадут. Повторите с другой грудью.

Как сцедить молоко электрическим молокоотсосом

Электрические молокоотсосы являются практически полным аналогом механических моделей, за одним исключением – нажимать на ручку насоса вам не нужно. Это гораздо удобнее в плане затрат сил и времени.

Подготовительный этап при расцеживании электрическим насосом аналогичен тому, что было описано выше. Затем переходим непосредственно к сцеживанию.

• Воронку молокоотсоса (или воронки) необходимо прикрепить к груди так, чтобы сосок был в центре.
• Далее установите режим слабого всасывания, а когда заметите выделение молока, переставьте на комфортный для вас режим.
• Когда вы заметите, что поток молока ослабевает, процедуру можно закончить.

Если у вас есть желание сцедить еще больше молока, то после того как вы закончили с молокоотсосом, промассируйте грудь еще и руками. Как правило, это позволяет расцедить грудь максимально качественно.