15 вещей, которые, на самом деле, могут увеличить (или уменьшить) размер груди

Когда у девочек начинают расти грудные железы?

В каком возрасте должны начать увеличиваться грудные железы? Начиная с девятилетнего возраста начинается процесс появления молочных желез.

К 12 — 13 годам происходит активная фаза их развития. С этого возраста в организме начинает перестраиваться гормональный фон, который связан с наступлением первой менструации. В эти дни девочки начинают больше ощущать боли в груди.

Во сколько лет начинает расти грудь у девочки? Молочные железы начинают расти и постепенно увеличиваться в размерах после 10 лет.

Большое влияние на рост бюста и на половое созревание оказывает генетический фактор. Но как бы там ни было, можно отметить, что к 15 — 16 годам грудные железы у девушек уже увеличились, но не окончательно, поскольку во время беременности и кормления они еще будут подвергаться изменениям.

Ответить на вопрос, во сколько лет у девочек начинают расти молочные железы, точно невозможно, так как это зависит от индивидуальной особенности организма.

Активный рост молочных желез начинается в период полового созревания, начиная с 12 лет. Весь процесс формирования груди длится 4 — 5 лет.

Грудь становится упругой, начинает увеличиваться ареола и меняться форма соска. В зависимости от расовой принадлежности область кожи вокруг соска, может варьировать от светло-розового до насыщенного коричневого цвета.

Эти изменения никак не влияют на ее чувствительность и функционирование. Вокруг соска, на ареоле, начнут появляться железистые бугорочки, которые предназначены для выделения кожного сала, выполняющего роль смазки соска и кожи вокруг него

Эта смазка защищает сосок от потрескивания, что очень важно при кормлении ребенка

Если к 13 — 14 годам у девочки не начнется процесс увеличения молочных желез, а грудная клетка останется без изменений, целесообразно пройти осмотр у эндокринолога, чтобы исключить возможные нарушения в период полового созревания.

Со скольки лет начнет увеличиваться грудная железа и каких размеров она достигнет, зависит от наследственности.

У девушек восточного типа с темными могут появиться волосики. Выдергивать их нельзя, они имеют способность пропадать сами.

Беспокойство должно вызвать обильное оволосение по мужскому типу. У светленьких девушек на коже могут просвечиваться вены.

Это не представляет никакой опасности. У полненьких за счет достаточной жировой клетчатки грудь бывает большего объема, нежели у худых девочек.

Поскольку молочные железы связаны с гормональными изменениями, то перед менструацией они становятся тяжелее и немного увеличиваются в размере.

Некоторые люди считают, что от ношения бюстгальтера зависит размер груди. Насколько увеличатся молочные железы, зависит от физиологии и генетики.

Если грудь не очень большая, то с бюстгальтером можно повременить, чтобы лишний раз не перетягивать грудные ткани.

Другое дело, если девушка испытывает дискомфорт и комплексует по этому поводу. В таком случае можно приобрести мягкий лифчик, без лишних швов и контуров для поддержки бюста.

Факторы, влияющие на рост молочных желез

В большинстве ситуаций объем желез обусловлен наследственностью. Если женщины в семье девочки могут похвастаться внушительным объемом бюста, то высока вероятность, что и у растущей девочки-подростка будет размер С, или даже D. В данном случае наследственность играет очень важную роль, но это не единственный фактор, отвечающий за рост груди. Многих девочек, которые уже обладают желанной фигурой, продолжает интересовать вопрос, до какого возраста растет женская грудь.

Трансформация молочных желез происходит и во время беременности. В этот период увеличение массы тела и расширение молочных протоков перед кормлением могут сказаться на объеме грудных сфер. Однако после рождения ребенка вес женщины вновь придет в норму, и объем груди станет прежнего размера.

Диета

Девочкам в пубертате запрещены жесткие ограничения в пище и всяческие диеты. Эксперименты с рационом приводят к основательным гормональным сбоям, замедляет увеличение уровня гормона эстрогена и прогестерона. Это чревато тем, что у девочки нарушается менструальный цикл, останавливается накопление жировой ткани и тормозится развитие грудных желез. Рекомендуется исключить в период развития всякие добавки, концентраты и прочее, и налегать на свежую, здоровую пищу.

В период полового созревания девочке необходимо сбалансировано питаться. Составить такой рацион, в котором будут фигурировать и белки, и все типы жиров, и углеводы, а также сахар. Меню девочки должно включать как можно больше полезных для развивающегося организма веществ.

Девочке можно включить в рацион следующие продукты:

• бобовые (красная фасоль, горох, спаржа, соя, нут, чечевица)
• злаки (белый рис, овсянка, овес, ячмень)
• фрукты и овощи (цитрусовые, яблоки, слива, вишня, капуста, салат, перец, томаты, морковь, картофель, баклажаны)
• свежевыжатые соки
• растительные масла
• орехи
• рыба и морепродукты
• нежирное мясо
• сыр

Стрессовые ситуации

Одно из ведущих исследований, проведенных учеными из Эдинбурга, свидетельствует, что на размер женской груди оказывает влияние стресс. В тревожных ситуациях в девичьем организме замедляется выработка прогестерона и возрастает уровень эстрогена. Вследствие дисбаланса гормонов гарантированы проблемы с формированием молочных желез.

Распорядок дня

В развитии и оформлении грудных желез активное участие принимает гормон роста гонадотропин. Он стимулирует яичники и провоцирует выработку необходимого количества эстрогенов.

Организм активно продуцирует гормон роста во время сна. Частые недосыпы и бессонница снижают уровень гонадотропина в организме, поэтому формирование грудных желез становится замедленным. Кроме прочего, концентрация гормона снижается у тех подростков, которые ложатся спать после двенадцати.

Рекомендуемым временем отдыха для подростка являются 10-11 часов ночи. В это время пробуждается гипофиз, который отвечает за продуцирование гормона роста.

Физические нагрузки

Женщинам любого возраста полезно заниматься спортом, а девочкам во время полового созревания просто необходимы умеренные физические нагрузки. Они служат стимулом для выброса гонадотропина, предотвращают подростковое ожирение, контролируют величину гидрокортизона — гормона, останавливающего развитие грудных желез.

Девушкам с низкой массой тела рекомендованы силовые тренировки, которые сбалансируют или помогут набрать вес. Не лишними будут упражнения для тренировки сердца, однако их дозировку необходимо контролировать. Такие тренировки не должны превышать 30 минут в день. Фанатичная одержимость спортом предотвращает приумножение жира в молочных железах, поэтому названая часть тела рискует остаться небольшого размера. Одновременно с этим грамотные тренировки увеличивают тонус мышц, благотворно влияют на покров тела, сохраняют молодость груди.

Ответы экспертов на ваши вопросы

Рост груди имеет стадии, в которые увеличивается грудь. Изучив эти нюансы, многих девушек продолжают интересовать различные вопросы, связанные с ростом, особенностями изменения груди во время беременности, действием гормональных средств на ее рост и другие. Ответить на все вопросы с точностью смогут только эксперты, которые подробно изучают данную тему, знают особенности физиологии и анатомии женского организма. Рассмотрим их более подробно.

Может ли грудь начать расти после 18 лет?

Анатомические изменения в груди происходят до 15 лет, в дальнейшем рост может происходить максимально медленно, преимущественно изменения будут наблюдаться только в форме груди. Рост груди у девушек – это сложный процесс, который охватывает много внешних факторов, которые и провоцируют данный процесс. Одни подростки могут увидеть вполне сформированную грудь до 16 лет, другие наблюдать ее рост и после 17 лет. Эксперты утверждают, что размер груди, приобретенный до 16 лет – это максимум, который девушки могут увидеть у себя до беременности и кормления грудью, и без маммопластики.

Я знаю, что грудь растёт при беременности. Останется ли она большой и после?

Во время беременности молочная железа постепенно увеличивается, это говорит о наличии большого количества женских гормонов – эстрогенов, которые провоцируют набухание молочных желез. Они увеличиваются в размерах преимущественно на последних месяцах беременности, потому что женщина готовится кормить грудью, как минимум, первый год жизни малыша.

Многие сталкиваются с ситуацией, когда после окончания кормления грудь приобретает прежние формы, а иногда, вовсе становится меньшей, чем до беременности. Данные процессы связаны с уменьшением количества эстрогенов, которые провоцировали ее набухание. После окончания кормления соединительная ткань превращается в жировую ткань, которая постепенно уходит с течением времени. В результате этого увеличение груди при беременности и на момент грудного кормления вовсе не говорит о том, что такой объем молочных желез будет сохраняться всегда.

Можно ли усилить рост груди с помощью гормональных средств?

Многие девушки с началом половой жизни принимают противозачаточные гормональные средства, в которых содержится большое количество эстрогенов. Именно данный вид женских гормонов и отвечает за увеличение молочных желез, формирование необходимых размеров и форм. Чтобы спровоцировать рост молочных желез, им нужно регулярное поступление гормонального средства, которым и является эстроген.

На приеме гормональных средств девушки могут наблюдать, как увеличиваются их молочные железы, они набухают, становятся более чувствительными, принимают округлые формы. Но, такие изменения возможны только в том случае, если правильно подобрать гормональное средство. Для этого нужно посетить врача, сдать анализы на гормоны, чтобы на основе их подобрать действительно эффективный препарат. Если и после приема гормональных препаратов грудь не растет, значит, организм не воспринимает повышенное количество гормонов, и не реагирует на их действия. В таком случае любые гормональные средства будут бесполезными.

Почему грудь не растет

Развитие груди останавливается  из-за наследственности, гормонального дисбаланса и серьезных заболеваний.

Наследственность

Гены определяют не только цвет кожи или волос, но и размер молочных желез. Когда размер груди доходит до запрограммированного предела, мозг останавливает выработку гормонов, отвечающих за ее развитие.

Гормональный дисбаланс

У некоторых девочек половое созревание начинается позже, чем у сверстниц. Нормальной считается задержка на 2–3 года. Если же после 15 у девочки не растет грудь и лобковые волосы, не идут месячные, стоит обратиться к врачу.

Отсутствие менструации и задержка в развитии могут указывать на гормональный дисбаланс. Его вызывают:

• ожирение;
• недостаточность витаминов группы B;
• проблемы с печенью и замедленный метаболизм;
• диеты и анорексия;
• некоторые лекарственные препараты.

Врач определит точную причину дисбаланса, порекомендует диету, а если понадобится – подберет гормонозаместительную терапию.

Заболевания

Рост груди останавливается при тяжелом артрите, онкологических заболеваниях и дефиците соматотропина. Выработка гормона роста нарушается при воспалении толстого кишечника, травмах головы, инфекционных заболеваниях, недостаточности щитовидной железы или надпочечников, а также из-за генетической патологии.

Иногда рост груди останавливается из-за регулярных стрессов, злоупотребления кофеином и сахаром, а также из-за нехватки белков, правильных жиров и несбалансированного питания.

Растет или не растет бюст: продолжаем спорить

Медицинское сообщество не готово сегодня указать конкретный возраст старта процесса у вас. И когда ваш бюст окончательно и бесповоротно перестанет меняться.

Средний диапазон периода роста — 11-16 лет. В зависимости:

• от региона проживания и климата;
• генетических и национальных особенностей;
• питания и физической активности;
• общего здоровья;
• начала половой жизни.

Эти границы могут сдвигаться в любую сторону. Формирование тканей иногда начинается в 10 лет, а иногда в 13 и, соответственно, развиваться железы прекратят в 15 или 18-20 лет. Чем раньше вас порадовало менархе, тем раньше железы начнут бурное развитие. Причем у 10% девочек через 2 года грудь «наберет» окончательные объемы. При этом форма грудных желез и их «приподнятость» будет меняться в течение жизни. Заметны перемены после:

• скачков веса;
• беременности;
• лактации;
• активных физических воздействий, затрагивающих верхний плечевой пояс.

До скольки лет будет расти железистая ткань вашего бюста, вы можете предположить исходя из того:

• как рано пришли месячные;
• когда сформировались железы у ваших ближайших родственниц;
• когда у вас был первый сексуальный опыт.

Прикидывая «на глаз» сколько будет расти бюст, и какого размера достигнет, учтите, что общий вид, форму и объем формирует не только железистая ткань. В процессе участвуют мышцы и жир.

Эндокринологи, пользуясь эмпирическим опытом, предлагают рассчитать примерный срок, когда молочные железы перестают расти самостоятельно: прибавьте 3-4 года к дате первого менархе и получите примерную дату «готовности» вашего бюста.

Если у девушек-подростков увеличение объемов в основном идет за счет активного роста железистых тканей и некоторого прироста жира, то у зрелых женщин колебания объема объясняются накоплением и сбросом жировой ткани.

Народные советы

Бабушкины рецепты основываются на природных фитоэстрогенах. Их употребление внутрь способствует наливанию желез, а втирание самодельных рецептов стимулирует лимфу. Недостатком этих способов является кратковременный результат. Прекратив использование, бюст вернется в свои прежние размеры.

Использование йода

Главное правило при использовании – это регулярность. Ежедневно, не пропуская ни дня, следует наносить йодовую сетку на зону декольте. Нужно избегать попадания на соски и ареолы. Чтобы не вызвать ожог, сетка рисуется на тех местах, где нет перекрытия предыдущих полос. Эффект у каждой женщины появляется по-разному. У одной через месяц, у другой через два. При покраснении тела или повышении температуры от этого метода нужно отказаться незамедлительно.

Куркума как один из вспомогательных методов

Напрямую специя не влияет на рост мышц, однако в комплексе с другими способами можно достигнуть нужного результата. Способ противопоказан больным варикозом. Одни из рецептов:

• Компресс. Смесь из 1 ч.л. куркумы и 1 ст.л. витамина Е нанести на кожу, обмотать бинтом. Сверху одевается лиф. Ходить 3-5 часов, затем смыть.
• Напиток. Зерна укропа, льна, куркумы измолоть и залить кипятком. Настоять и пить после еды по пол стакана. Средство усиливает аппетит.

Шишки хмеля для роста груди

В составе содержаться такие фитоэстрогены как фенилфлавоноид и изофлавон. Эффект приносит:

• Настойка: напиток, конечно, горький и неприятный, но он позволяет увеличить грудь на один размер без операции. Нужно 1-3 ст.л. заварить 1 ст.л. кипятка, настоять ночь, процедить и пить по 1 ст.л. перед приемами пищи за 30 минут.
• Чай: на стакан кипятка добавить 2 ч.л. перемолотых шишек, настоять и пить.
• Отвар: рецепт аналогичный настойке, только предварительно плоды растения отвариваются 2 минуты. Питье остужается в холодильнике. Плюсом отвара является большее число активных компонентов.

Курс употребления – 1 месяц, затем перерыв. Первые результаты видны спустя две недели, когда активные вещества накопятся в организме.При несоблюдении пропорций приготовления возможно головокружение, тошнота, выделения из влагалища, общая усталость.

Врачи поясняют факт увеличения так: из-за изменения гормонального баланса грудь наливается, тяжелеет и набухает. Напиток нельзя пить женщинам с повышенной выработкой секреции эстрогена, больным гинекологическими заболеваниями. Впоследствии могут возникнуть трудности с зачатием ребенка.

Влияние семян льна

Такой фитоэстроген как лигнана воздействует на увеличение железистой ткани и молочных протоков. Если курс не прерывать, то бюст станет заметно больше через 6-7 месяцев приема. Льняные семена используются по-разному:

• принимается специальный препарат на основе льняного масла (Линетол).
• сухая трава (1 ст.л.) смешивается с любым кисломолочным продуктом, и пьется дважды в день.
• разгрызаются цельные семечки.
• зерна добавляются в салаты, каши, коктейли.
• натощак с утра принимается масло по 1 ст.л. и запивается водой.

6. Фазы менструального цикла

overcrew/Getty Images

Менструальный цикл можно условно разделить на две половины: с первого дня менструации и до овуляции — фолликулярная фаза, и после овуляции — лютеиновая фаза.

Во время фолликулярной фазы, в частности на 5 — 7-й день после начала менструации наблюдается низкий уровень эстрогена и прогестерона, и объем груди наименьший. Так как грудь подвержена не такому сильному воздействию гормонов в этот период, это является самым точным показателем того, как выглядит ваша грудь, на самом деле.

По мере того, как повышается уровень гормонов во время овуляции, усиливается кровоток к груди, она становится более полной, округлой и чувствительной. В исследовании больше 200 женщин предклимактерического возраста, которые проходили маммографию, плотность и размер груди был больше во время лютеиновой фазы цикла.

Если вы обнаружите что-то необычное в груди, наблюдайте за изменениями в разные периоды цикла, так как это может быть связано просто с колебаниями гормонов. Если состояние не проходит, обратитесь к врачу.

Дополнительные симптомы процесса

Рост груди может сопровождаться некоторыми признаками, которые подтверждают нормальное течение беременности, но часто приносят дискомфорт. Пролиферация тканей груди часто сопровождается болевыми ощущениями и повышением чувствительности.

Наиболее восприимчивым к механическому воздействию (трению или давлению) становится сосок, но ранимой может оказаться и вся поверхность кожных покровов. Боль появляется из-за сдавливания растущими структурами (молочными долями) близлежащих тканей. Сужается просвет кровеносных сосудов, зажимаются нервные волокна, которыми в изобилии снабжены молочные железы.

Когда происходят изменения в груди, это может вызывать зуд или жжение. Некоторые женщины отмечают небольшое местное повышение температуры. Росту груди сопутствует чувство распирания. Разрастание тканей внутри затрагивает и кожные покровы. На поверхности кожных покровов образуются растяжки. Чем меньшего размера была грудь до беременности, тем больше они заметны.

Быстрое увеличение массы грудных желез требует хорошего их снабжения питательными веществами и кислородом. Поэтому кровоток в органах усиливается, изменяется величина сосудов. Сосудистая сетка становится хорошо заметной под кожей.

С ростом груди увеличивается размер ареолы и изменяется форма соска. Окраска ареолы тоже не остается прежней. Во время беременности окрашивающего пигмента становится больше. Из светло-розового сосок становится темно-коричневым. Поверхность ареолы снабжена бугорками Монтгомери. Когда растет грудь, их количество тоже возрастает. Это становится хорошо заметным, потому что поверхность ареолы становится более шероховатой.

Часто в период роста молочных желез даже в раннем сроке беременности из соска начинает выделяться молозиво. Его нельзя спутать с другого рода выделениями из груди, т. к. оно тягучее и вязкое по консистенции, имеет желтую окраску и специфический молочный запах.

Если увеличение размера груди происходит быстро, значит, идет большой выброс в ток крови половых гормонов. Такое явление может повлечь за собой головные боли. Они могут быть как периодическими, так и постоянными.

Когда растет грудь, наличие всех признаков необязательно. Большинство из них носит временный характер. С наступлением грудного вскармливания у многих женщин симптомы проходят бесследно.

Эффективные способы увеличения груди в домашних условиях

Каждая девочка мечтает увеличить сиськи, чтобы быть похожей на любимых актрис или рано повзрослевших одноклассниц. Для этого необязательно прибегать к опасным и непроверенным способам. Основную роль в росте молочных желез выполняют половые гормоны. Однако девочка может выполнять рекомендации врача, чтобы ускорить рост груди и сделать ее более упругой.

Массаж

В данном случае речь идет не о вакуумном массаже в салоне, а о классических методиках, которые можно выполнить в домашних условиях

Но не стоит забывать о том, что кожа и ткани в этой области нежные и чувствительные, поэтому важно не переусердствовать. Классический массаж груди способствует улучшению кровообращения, позволяет скорректировать форму и улучшить состояние кожи

Основные способы массажа груди:

1. Растирание. Необходимо обхватить одну молочную железу сверху и снизу. Руками совершать движения в разные стороны, перетирая грудь в руках.
2. Растягивание. Положить пальцы к основанию груди и двигать ими по направлению к соску. Движения должны быть плавными и легкими, чтобы не повредить кожу.
3. Контрастный душ. Одна из наиболее эффективных массажных техник. Необходимо направить напор воды на грудь, совершая круговые движения вокруг соска. Температуру воды следует постепенно снижать почти до холодной, а потом снова повышать.
4. Вибрации. Для улучшения кровообращения необходимо легонько постучать пальцами по молочным железам.

Вне зависимости от вида массажа, следует избегать зону сосков. Для улучшения скольжения можно применять растительные натуральные масла. Проводить массаж рекомендуется сразу же после душа, а после процедуры надеть хлопчатобумажную маечку.

Питание

Для увеличения груди у девушек до 18 лет рекомендуется следовать правилам питания. Рацион должен быть полноценным и питательным, а также содержать такие компоненты:

1. Полезные жиры. Молочная железа в первую очередь состоит из жировой ткани, потому в подростковом возрасте рекомендуется не ограничивать себя в мононенасыщенных жирах, которые содержаться в орехах, растительном масле, авокадо.
2. Продукты, которые содержат эстроген. К ним относится баклажаны, чеснок, тыква, фасоль, горох, семена льна.
3. Белковая пища. Рацион должен содержать достаточное количество белковых продуктов. В рационе девочек подростков обязательно должны быть кисломолочные продукты, яйца, нежирная рыба, мясо птицы, кролик, телятина.
4. Фрукты и овощи. В меню обязательно должны быть яблоки, финики, груши, вишни, черника и другие ягоды, которые содержат много эстрогенов, способствующих росту груди. Одним из наиболее полезных фруктов для роста груди является папайя. Чтобы заменить результаты употребления данного фрукта, важна систематичность.

Низкая калорийность питания и чрезмерная худоба девочки – основная причина маленькой груди. Чтобы она выросла, не нужно постоянно сидеть на диете.

Витамины, способствующие росту молочных желез

Недостаток витаминов может негативным образом сказаться на росте и развитии девочек в подростковом возрасте. При дефиците витаминов А, Е и С может наблюдаться и недостаточный рост молочной железы

Поэтому важно не только включить рацион продукты, которые содержать данные витамины, но и регулярно пропивать витаминно-минеральные комплексы

Можно ли увеличить грудь с помощью йода

Существует легенда, что увеличить грудь девочке можно с помощью обычной йодной сеткой. И наносить йод на кожу молочной железы следует как можно чаще. Считается, что это повышает кровообращение, что стимулирует активный рост груди. На самом деле такая процедуры способна только вызвать ожог кожи, что никаким образом не отразится на росте молочной железы.

Однако при дефиците йода в организме такая процедура будет иметь пользу. В период простудных заболеваний йодистая сетка повышает иммунитет и будет хорошей альтернативой горчичникам. Но при нанесении молочной железы следует избегать, а лучше выбрать участок с менее чувствительной кожей.

Можно ли вмешаться в процесс развития груди?

Как уже было сказано, на рост и развитие груди влияют гены и наследственный фактор.

И если в роду были крупные женщины с полной грудью, то наверняка у девочки будет развиваться именно такая грудь. В противоположном случае у девочки будет небольшой бюст.

У всех одинаково, отличаться могут только сроки. Началом активного роста можно считать изменение и появление небольшого уплотнения в грудной железе.

В развитых странах, таких как Северная Америка и Западная Европа, число больных раком молочной железы велико. Но число пациентов в Азии и Африке растет. Кроме того, смертность там пропорционально выше. Врач из Африки сказал: «Многие пациенты приходят к нам, когда рак уже находится на продвинутой стадии».

Риск этого заболевания увеличивается с возрастом. Около 80 процентов пациентов составляют женщины старше 50 лет. Хорошей новостью является то, что рак молочной железы является одним из самых поддающихся лечению видов рака. Фактически, 97 процентов женщин, которые находят это заболевание на ранней стадии жизни, живут в течение по крайней мере 5 лет после того, как его диагностировали. Недавно прошло уже 5 лет с тех пор, как было обнаружено, что у Кончита рак.

Этот процесс у одних девушек может начаться в 10 лет, а у других в 15. Все зависит от установления месячного цикла.

Есть девушки, у которых менструальный цикл не устанавливается даже к 20 годам. На формирование молочной железы влияет также комплекция девочки.

У полненьких девушек бюст формируется раньше, так как жировая ткань имеет способность брать на себя вырабатывание некоторых женских гормонов.

Как возникает рак молочной железы? Как и в случае с Кончита, рак молочной железы часто встречается в виде странного куска. К счастью, однако, около 80 процентов комков доброкачественны, многие из которых просто заполнены жидкими мешками, называемыми кистами.

Рак молочной железы начинается с мутированной клетки, которая неконтролируемо разделяется и постепенно образует опухоль. Опухоль становится злокачественной, когда ее клетки воздействуют на другие ткани. Некоторые опухоли быстро растут, в то время как другие могут занять до 10 лет до их обнаружения.

Чтобы приблизительно вычислить срок окончания роста молочной железы, можно к дате начала первой менструации прибавить 3 — 4 года.

От чего зависит размер груди? Для девочек-подростков остается волнительным не только момент появления груди, но и ее окончательное формирование.

Не стоит переживать из-за размера груди, каким бы он ни был, так как эта информация заложена в организме на генетическом уровне.

Могут быть небольшие отклонения в ту или иную сторону, связанные с образом жизни и питанием. Но эти изменения очень незначительные и приблизительные.

Они могут быть связаны с набором жировой или мышечной массы, а также с периодом лактации.

Несколько факторов, которые могут негативно повлиять на рост молочных желез:

1. Генетика. Повлиять на наследственный фактор никак нельзя. От этого зависит время начала первой менструации и развития молочной железы у девочки.
2. Гормональные изменения. Если в гормональной системе начнут происходить сбои, то это прямым образом отразится на половом развитии, а, значит, и на росте молочных желез.
3. Место жительства, экология, национальность являются факторами, способными повлиять на половое созревание.
4. Позвоночник. Искривление позвоночника, из-за которого появляется сутулость и меняется осанка, может стать причиной задержки роста грудных желез. Поэтому в период полового созревания для девочек очень важны гимнастические упражнения, поддерживающие правильное развитие позвоночника.
5. Питание. Как нехватка витаминов, так и их переизбыток может негативно повлиять на половое развитие девочек.

Если самочувствие девочки удовлетворительное, и у нее нет жалоб на состояние здоровья, то, скорей всего, грудь будет развиваться в пределах норм, заложенных в организме.

С началом менструаций у девочек увеличивается бюст, появляется оволосенение в интимной зоне и в подмышечной части, происходит активная прибавка в росте и изменения в очертаниях фигуры.

Дополнительная диагностика

Любой предварительный диагноз требует дальнейшей верификации с помощью дополнительных методов. Точно сказать, почему увеличилась и болит грудь, можно лишь после комплексного обследования, включающего лабораторные тесты и инструментальные процедуры. Исходя из клинической ситуации, врач рекомендует женщине пройти:

• Общие анализы крови и мочи.
• Биохимию крови (гормональный спектр, онкомаркеры, показатели воспаления, антитела и др.).
• Анализ выделений из соска (микроскопия, бактериология, на атипичные клетки).
• Маммографию.
• УЗИ молочных желез.
• Томографию.
• Биопсию с гистологическим исследованием материала.

По результатам исследований врач делает окончательное заключение и планирует лечебные мероприятия. А эффект от любой терапии будет тем лучше, чем раньше выявлено заболевание. Поэтому женщинам следует всегда внимательно относиться к своей груди, а при появлении тревожных симптомов сразу обращаться за медицинской помощью. Даже самые опасные болезни можно успешно лечить, пока они только начали развиваться.

Пожалуй, практически все женщины сталкивались с таким явлением, как . Чаще всего это происходит регулярно и связано с определенным периодом менструального цикла, в частности — с наступлением овуляции. Но любой представительнице прекрасного пола рекомендуется знать все причины, от чего может увеличиться грудь, поскольку не всегда данная метаморфоза оказывается безобидной. Как же распознать истинные факторы, повлиявшие на изменение объема груди? И что делать, если набухшие железы доставляют дискомфорт и заставляют женщину встревожиться?

Прежде чем обсуждать возможные причины, из-за которых может увеличиваться грудь, необходимо разобраться во всех тонкостях ее строения.
— сложное образование, которое включает в себя три вида тканей:

• Железистая
• Соединительная
• Жировая

Железистая ткань — это именно та часть груди, в которой проходят молочные протоки, ведущие к соску. Ее можно назвать основной тканью, поскольку она и только она отвечает за формирование и выделение молока в период лактации. Форму и размер бюсту придает жировая ткань — чем ее больше, тем больше размер. Именно поэтому при резкой потере веса грудь женщины так же сильно опадает. Соединительная ткань становится своего рода прослойкой между железистой тканью и жировой.

Помимо тканей в железах также присутствуют многочисленные кровеносные сосуды и нервные окончания.В период полового созревания в организме девочки начинают активно вырабатываться женские гормоны, сказывающиеся на состоянии груди. Железы начинают набухать, становятся чувствительными, болезненными. Этот процесс продолжается примерно до 20 лет и окончательно завершается к 25 годам.

Изменение размера груди может быть вызвано как естественными причинами, связанными с гормональными перестройками в определенные периоды жизни, так и с различными патологическими явлениями, как в самих молочных железах, так и в организме в целом.

Другие факторы

Грудь может увеличиться не только по причине каких-либо внутренних гормональных или патологических изменений, но и под воздействием иных факторов.

Речь в первую очередь идет о наборе веса: когда женщина начинает поправляться, в первую очередь у нее округляются живот и грудь — те зоны, которые представляют собой стратегический запас жировой ткани. Поэтому прежде чем паниковать по поводу внезапно увеличившегося бюста, стоит убедиться, не набрано ли за последний месяц пары-тройки лишних килограммов? В этом случае вернуть прежний размер позволит легкая диета.

Специалисты также рекомендуют женщине оценить свой рацион. Возможно, в последнее время в нем присутствует достаточно много продуктов, содержащих так называемые фитоэстрогены — вещества, похожие по своим свойствам на естественный эстроген, вырабатываемый в организме. К таким продуктам относятся:

• соя и различные соевые продукты
• бобовые (фасоль, горох, чечевица)
• капуста белокочанная, цветная и брюссельская
• многие приправы (имбирь, куркума, шалфей, анис, гвоздика, тимьян)

Обычно внесение этих продуктов в рацион в адекватном количестве позволит не только немного подправить форму бюста, но и благоприятно скажется на ее состоянии.

Народные способы для увеличения груди в домашних условиях

Поговорим о секретном оружии для увеличения груди в домашних условиях, в действенность которого верили еще наши бабушки – народных методах. Если использовать их правильно и разумно (без фанатизма), такие меры поспособствуют гармоничному развитию красивой груди.

1. Компресс из герани – лучше использовать масло герани с добавлением иланг-иланга, но прикладывать компресс нужно в очень теплом виде. Параллельно нужно приготовить охлаждающий компресс из раствора морской соли. За одну процедуру нужно чередовать эти компрессы 8-10 раз. Проводить сие мероприятие 2-3 раз в неделю.
2. Маска из масла миндаля – в него также можно добавить несколько капель масла герани и протирать грудь после душа.
3. Йодная сеточка, выполненная на всю область груди, но без затрагивания сосков. Линии, выполненные йодом, должны быть цельными, без прерываний.
4. Употребление в пищу зеленых яблок твердых сортов.
5. Контрастный душ по 2-3 минуты каждый день.